Habitez pleinement votre corps et votre voix

Le Yoga du Son intégral est une discipline qui est à la fois ancrée dans les sagesses ancestrales du Hatha Yoga et du Nada Yoga, et adaptée aux besoins du monde moderne.

Les pratiques de Yoga du Son intégral reposent sur une pédagogie unique, progressive et structurée de :

Yoga postural ostéopathique et sonore

  • Retrouvez un fonctionnement corporel harmonieux
  • Fortifiez votre structure et gagnez en mobilité
  • Développez conscience corporelle et fluidité intérieure

Yoga du son, méditations par les ragas

  • Harmonisez votre corps en profondeur
  • Libérez votre voix, ouvrez des espaces intérieurs
  • Affinez votre écoute, votre présence et cultivez la reliance au silence intérieur

Prochains évènements

En savoir plus

Formation d’introduction

Formation d’approfondissement

Mini-formation en ligne

S’immerger dans les sons sacrés

Pratiquer tout au long de l’année

Découvrez ou pratiquez le Yoga du Son intégral en vidéo :

Yoga postural ostéopathique et sonore

Yoga du Son, méditations par les ragas

Sagesse du Yoga

Chaîne YouTube du Yoga du Son

Retours d'expériences

Sabine, juin 2025

« Cette formation est complète. Les pratiques sont souvent intenses mais dans le respect des capacités et du rythme de chaque participant. Les supports papier et audio sont bien utiles pour pouvoir retravailler. Le cadre est bienveillant et les échanges constructifs. »
Claudine, juillet 2025
« Jeune diplômée et enseignante de Hatha yoga, j’ai souhaité enrichir ma pratique avec Anne Gaëlle et Pierre Pascal. Grâce au yoga postural j’ai trouvé plus de connaissances quand à l’anatomie et à la façon de préparer le corps à tous les niveaux afin de réaliser les postures dans un plus grand respect de celui ci. Avec le yoga du son c’est tout un nouvel horizon qui s’est ouvert à moi et qui m’a amené sur le chemin de l’expérimentation de la résonance intérieure.

Je suis heureuse d’avoir enfin trouvé une pratique qui permet d’explorer à la fois les effets d’un yoga respectueux du corps dans les postures mais aussi le pouvoir des vibrations internes.

Dans cette pratique combinée, grâce à la complémentarité de Pierre Pascal et d’Anne Gaelle, les postures préparent et ouvrent le corps pour lui permettre de mieux accueillir les vibrations. À leurs tours, les vibrations apaisent le mental, détendent le corps et permettent de rentrer plus rapidement dans les postures et d’aller plus loin  dans le ressenti. Un cercle vertueux pour continuer de cheminer… »

Laure, juillet 2025

« J’ai vécu une semaine dans un espace cadré et bienveillant. Le bon compromis entre l’accueil de qui l’on est et un espace securisé. Et puis on a beaucoup appris, beaucoup reçu. Anne-Gaël et Pierre-pascal sont hyper généreux, accessibles et à l’écoute. Le mélange du postural et des vibrations sonores permet de travailler en profondeur, de revoir sa posture, de s’ancrer. C’est très impressionnant. Et magique. »