Stage de Yoga du Son : S’établir dans la Paix intérieure
Date : 18/10/2025 - 19/10/2025
Horaire : Toute la journée
Lieu : Maison d'accueil de La Roche du Theil
Une retraite dans un cadre idéal, pour se ressourcer profondément grâce à la nature et aux pratiques vibratoires conscientes.
Ce weekend vous guide dans l’exploration de la voix, de la respiration et des postures, afin d’entrer pleinement dans l’expérience méditative des sons.
Weekend animé par Sri Hanuman et Pierre-Pascal Baron
🎯 Un week-end pour
- Vous offrir une pause régénérante et ressourçante
- Apaiser profondément votre mental
- Approfondir votre connaissance et votre pratique du Yoga
🗓️ Programme
Deux journées immersives pour explorer la vibration, la voix et la présence sonore, ponctuée par une conférence interactive sur la paix intérieure.
| 🕒 Horaire | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|
| 9h | 🔔🙏 Relaxation sonore et présentation | 🔔 Relaxation sonore préparant l’écoute |
| 9h30 | 🎶 Explorations vocales guidées, méditations avec les sons d’un raga et relaxation | 🎶 Explorations vocales guidées, méditations avec les sons d’un raga et relaxation |
| 12h15 | Déjeuner en groupe (végétarien, complet, qualitatif) | |
| 14h00 | 🧘♀️ Séquence posturale préparant l’assise et le chant | 🧘♀️ Séquence posturale préparant l’assise et le chant |
| 15h30 | ✨ Conférence interactive sur la Paix intérieure, à la lumière des textes fondateurs du Yoga | ✨🎶 Questions/réponses, explorations vocales guidées, méditations avec les sons d’un raga |
| 17h | 🎶 Explorations vocales guidées, méditations avec les sons d’un raga | ✨ 🎶 Explorations vocales guidées, méditations avec les sons d’un raga, chant de sûtras avec traductions et commentaires |
| 18h45 (17h45 le dimanche) | 🙏 Intégration | 🙏 Intégration |
⚠️ N’oubliez pas : Tapis, coussin, plaid, gourde, carnet de notes. Ouverture à tous, aucune pratique vocale préalable requise.
🧘♀️ Pour qui ?
Ce weekend s’adresse à toute personne curieuse de découvrir le Yoga du Son, que vous soyez débutant ou déjà en chemin dans une pratique vocale, corporelle ou spirituelle.
📌 Informations pratiques
- Lieu : Centre d’accueil de La Roche du Theil
- Dates : 18 et 19 octobre 2025
- Horaires : Samedi 9h – 19h / Dimanche 9h – 18h
- Tarif : 190€ (inclut les pratiques guidées et les supports) – 100€ la journée du samedi
- Hébergement : Pension complète, 85€ en chambre simple (3 repas, végétariens et qualitatifs, 20€ le déjeuner supplémentaire)
- Matériel à prévoir : tapis de sol, coussin, plaid, bouteille d’eau, carnet de notes
⚠️ Nombre de places limité pour garantir un cadre d’écoute et de pratique en profondeur.
➡️ Inscription obligatoire via le formulaire helloasso ci-dessous, ou par email à : pierrepascal@yogasonmeditation.com
✨ La paix en soi
Les Yogis et sages de L’Inde affirment que la paix (Shantam) est notre véritable nature.
Les Sutras de Patanjali le confirment par une analyse approfondie du mental menant à sa maîtrise :
- Sutra 2 Pada 1 – yogah cittavrtti nirodhah : Yoga est la cessation de fluctuations du mental
- Sutra 3 Pada 1 – tada drastuh svarupe avasthanam : A ce moment (quand les fluctuations sont apaisées) celui qui perçoit demeure dans sa véritable nature.
Dans la Bhagavad Gita, au Chap 6 chant 15 Krishna dit : Le yogin à l’intelligence domptée, qui toujours s’exerce de la sorte, atteint le repos, la paix suprême qui a son siège en moi .
Nous pouvons questionner s’il existe des moyens véritables de cultiver la Paix en Soi : par la Méditation, la Prière, le Chant.
Et si la Paix en Soi n’était peut être qu’un état inconditionnel de félicité contemplative sans moyens (Upaya) utilisés ?
Mais qu’en est-il si cet état ne dure pas ne s’installe pas en profondeur ? Faut-il des moyens , une “ clé de contact » ? Certainement oui. Et le Son, comme vibration pure entendue ou reproduite, en est une privilégiée.