Module 3 V
11 décembre 2021
Date : 11/12/2021
Horaire : 14h00 - 18h30
Lieu : Om Yoga Vannes
Formation au Yoga du Son à Vannes, Module 3 : Pratique et détachement
L’esprit humain étant par nature instable et très mobile, c’est un vrai défi que de le pacifier.
Pour ce faire, le Yoga préconise une harmonieuse combinaison de deux choses, la pratique et le détachement :
- La « pratique » concerne toute action entreprise pour obtenir un apaisement et une meilleure orientation de l’esprit
- Le « détachement » consiste à se libérer des mouvements vers les contraires, comme l’attirance pour ce que l’on aime et du dégoût de ce que l’on n’aime pas
Ces deux facettes du Yoga se complémentent et se renforcent mutuellement, un esprit apaisé étant moins porté à se mouvoir vers l’extérieur. Ensemble, pratique et détachement détruisent le voile de l’ignorance, source de toutes les souffrances, et amènent à la connaissance de soi.
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