Cycle de Yoga du Son et thérapie sonore

ouvert à tous

Thérapie sonore et Naad Yoga - Sri Hanuman

Guidé par Sri Hanuman, un maître de Yoga du Son authentique

Pratique chantée de groupe, visant l’absorption dans l’espace vibratoire intérieur

 Les 15-16 avril, 20-21 mai, du 9 au 13 juillet, 23-24 septembre et 21-22 octobre 2023

Lieu

Dans le havre de paix de La Roche du Theil (proche Redon)

Roche du Theil

Frais pédagogiques

990€ le cycle complet
(réglables en 3 fois 330€)

Hors cycle de formation :
180€ le weekend
450€ le stage d’été

Inscription en ligne

    Pratique chantée de groupe

    Les pratiques de Naad Yoga (Yoga du Son) sont progressives, et elles visent l’absorption dans l’espace vibratoire intérieur.

    Les bases des « Raga» ( structures mélodiques )  indiens sont les supports vocaux de cette pratique, complétée par les « Mantras » ( formules sacrées ) et les « Sutras » ( aphorismes du Yoga ).

    Une pratique progressive et profonde

    Cette pratique développe à la fois l’écoute, indispensable à l’attention, et l’élévation de la conscience dégagée des préoccupations de l’esprit

    En ce sens, elle peut correspondre à une approche thérapeutique dans le sens premier qui est de « Prendre soin ».

    Il est à considérer qu’une proposition ou pratique opérant un retour à « Soi » mobilise une dynamique « thérapeutique » traversant les différentes couches du mental vers un état pacifié et contenté.

    Le pouvoir de la voix chantée, sur les intervalles précis du système des « Raga », sublimée par le groupe, crée un espace sacré riche en résonances subtiles et bienfaisantes.

    L’atelier d’ensemble de « thérapie sonore »

    Élaboration d’un ensemble utilisant des instruments musicaux intuitifs variés en groupe suivant des trames rythmiques simples et progressives.

    Cet atelier développe les différents éléments tels que concentration , écoute ,coordination et contemplation.

    Chaque personne étant invitée à choisir un instrument disponible lors de l’atelier ou en apporter, à savoir : carillons, cymbales, glockenspiel, petites percussions, bols chantants, petites harpes ; cette liste n’étant pas exhaustive .

    Les voix viennent compléter l’ensemble, une fois que la coordination est établie.

    L’état de « Présence » suscitée par l’ensemble « thérapeutique » mobilise une activité créatrice et source de bien-être.

    Dans toute approche « thérapeutique », la disposition intérieure de l’individu est déterminante

    Il convient que celui-ci cultive un état d’équilibre émotionnel, caractérisé en terme du Yoga par l’absence de perturbations de l’esprit.

    Les résultats obtenus sont proportionnels à «  l’oubli à soi » et dans la situation où la personne transmet une intention « thérapeutique » à travers le son , il est nécessaire qu’un protocole de réceptivité bienveillante s’installe des deux côtés.

    Ce sujet sera largement abordé comme complément à la pratique.