28 août au 1er septembre 2024 – Stage 5 jours : Approfondir le Yoga du Son

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Date : 28/08/2024 - 01/09/2024
Horaire : Toute la journée

Lieu : Maison d'accueil de La Roche du Theil


Approfondir le Yoga du Son

Ce stage est destiné à toutes les personnes qui ont déjà pratiqué le Yoga du Son pendant au moins une année, dans le cadre de cours hebdomadaires ou d’une formation

Stage SH LRDT instruments approfondir yoga du son

Le programme

Les pratiques commenceront le mercredi 28 août à 10h et se termineront le dimanche 1er septembre à 18h.

9h – 12h : Pratiques guidées

Les matinées seront consacrés aux pratiques posturales avec les sons et à la méditation avec les sons. Elles seront guidées par Sri Hanuman et Pierre-Pascal Baron.

14h – 16h : Ateliers en petits groupes

Le travail en petits groupes permettra à chacun d’animer et de suivre de courtes séquences de Yoga du Son et d’approfondir les différentes facettes du Yoga du Son, notamment :

  • Postures avec les sons et méditation : Comment préparer l’esprit à la méditation et à l’absorption avec une séance en 5 phases (relaxation, allègement, énergétisation, expansion de conscience et concentration)
  • Pratiques vocales : Chanter les ragas, les alankaras, les mantras et les bhajans
  • Comment s’accompagner avec la tanpura, les tablas et l’harmonium

16h – 19h : Pratiques guidées

Pratique de la méditation avec les sons, guidée par Sri Hanuman et Pierre-Pascal Baron.

Le vendredi, nous pratiquerons en extérieur sur l’esplanade en bois au bord de l’Oust à proximité de la chapelle Saint Méen (si le temps le permet).

yoga du son

Les intervenants

Sri Hanuman

Sri Hanuman, yogi, musicien, maître de Naada Yoga (Yoga du Son)

Originaire d’Ahmedabad au Nord-Ouest de l’Inde, Sri Hanuman a fait des études de philosophie à la Sorbonne à Paris et il s’est consacré au yoga en l’étudiant et en le pratiquant pendant 25 ans dans les Himalayas.

Sri Hanuman rend accessibles à tous les enseignements les plus profonds de l’Inde.

 

Photo Pierre-Pascal BaronPierre Pascal BARON, formateur et enseignant de Yoga du Son

« Grâce au Yoga du Son, j’ai rencontré ma profondeur, tranquille et joyeuse. Aujourd’hui, j’aime transmettre la joie de cette rencontre avec cette partie de soi. »

Pierre-Pascal guidera les pratiques de Yoga du Son et les ateliers en petits groupes, de façon à ce que tous les participants se sentent vite à l’aise dans la transmission, qu’ils puissent guider au moins une pratique par jour et éprouvent de la joie à la fois à recevoir et à transmettre.

 

Informations pratiques

Roche du Theil

Stage résidentiel à La Roche du Theil (proche Redon)

Frais pédagogiques : 450€ (3 jours : 300€)
Pension complète : 75€/jour en chambre simple, 72€/jour en chambre double (19€ le repas supplémentaire) – repas végétariens et qualitatifs – camping possible à proximité, soit environ 350€ hébergement et 3 repas par jour inclus
La Roche du Theil étant très demandée en été, prévenez-nous rapidement si vous souhaitez arriver le mardi 27 août

Nous souhaitons que l’argent ne soit pas un frein. Contactez-nous si besoin d’un tarif réduit.

Inscription en ligne : via le formulaire ci-dessous ou par email à pierrepascal@yogasonmeditation.com
Pour la réservation de votre hébergement et de vos repas, merci de préciser vos besoins : nuit(s) sur place, repas sur place
Dès la réception de votre demande, vous recevrez une confirmation avec nos coordonnées afin que vous puissiez verser votre acompte (150€, remboursés en cas d’annulation à plus de 2 mois du stage ou en cas de force majeure)

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