Stage de 6 jours : Yoga du Son et Hatha Yoga à Belle Ile

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Date : 21/08/2021 - 26/08/2021
Horaire : Toute la journée

Lieu : Gîte de Bangor


JOIE – ALIGNEMENT – PROFONDEUR

Offrez-vous une pause ressourçante en dehors de l’agitation du monde, lors de ce stage de yoga du son de 6 jours, ouvert à tous -dans la limite de 20 participants.

Goûtez tous les bienfaits des postures de Yoga, des sons sacrés et des méditations guidées.

Découvrez la magie de Belle Ile, son charme brut et sa côte somptueuse.

stage yoga du son belle ileHoraires et lieu

Du samedi 21 août 12h au jeudi 26 août 12h
A Bangor, Belle Ile en Mer, Morbihan

Programme du stage de yoga du son

Matin : Hatha Yoga, Yoga Nidra et au Yoga du Son
Après-midi : Hatha Yoga et du Yoga du Son

Au cours de ce stage, vous évoluerez dans les différents espaces de votre corps, depuis les pieds jusqu’au sommet du crâne. Vous verrez comment ouvrir votre voix, poser votre voix et méditer avec les sons et les mantras.

Les intervenants

Pierre Pascal BARON, formateur et professeur de Yoga du Son

« Grâce au Yoga du Son, j’ai rencontré ma profondeur, tranquille et joyeuse. Aujourd’hui, j’aime transmettre la joie de cette rencontre avec cette partie de soi. »

Pierre-Pascal vous guidera dans les chants des sons sacrés et des mantras, pour vous amener avec délicatesse vers la profondeur de votre être.

Anne Gael LapoulleAnne-Gaël LAPOULLE, enseignante de Hatha Yoga depuis 23 ans (postures, nidra, ayurvéda, chant indien). Sa recherche est centrée sur le lien entre le travail postural et la voix.

« Établissez fermement et avec douceur votre corps dans un espace heureux. »

A travers la pratique posturale et la recherche de l’aplomb, vous pourrez repérer vos fonctionnements. Anne-Gaël vous accompagnera dans vos perceptions corporelles, et elle apportera des réajustements pour vous permettre de retrouver davantage de : Fluidité articulaire, Confiance dans les appuis et la tonicité des jambes, Stabilité dans votre bassin et votre axe vertébral (colonne d’air), Ouverture de la cage thoracique et de la ceinture scapulaire et Liens avec les 5 éléments de la Nature, avec les Yoga Nidras.

Tarifs

Frais pédagogiques : 390€ (130€ pour 2 jours)
Pension complète : 390 € pour les 6 jours

Comment s’y rendre

Accès train : Gare SNCF de Vannes

Accès voiture : Liaisons maritimes au départ de Quiberon, Vannes, Port Navalo, Le Croisic et La Turballe

Liaison maritime au départ de Vannes : Départs à 8h20 (lacompagniedugolfe.fr) et 8h30 (navix.fr), arrivées respectivement à 10h35 et 10h50 au port du Palais. Pour le retour, départs du Palais à 18h et arrivée à Vannes à 20h15. Nous assurons votre transfert en voiture entre Le Palais et Bangor (entre le 20 et le 27 août).

Pour tout savoir sur ce stage
Téléchargez la documentation du stage : Documentation_Yogas_BelleIle_Aout2021

Inscription par courrier :

Téléchargez et renvoyez votre Fiche d’inscription

Pour toute question, contactez-nous par email à pierrepascal@yogasonmeditation.com

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