Module 2 Q
Date : 07/02/2021
Horaire : 14h00 - 18h30
Lieu : Institut Milton Erickson de Quimper
Ouvrir sa voix, élargir sa conscience – Formation au Yoga du Son à Quimper, Module 2
Institut Milton Erickson, Quimper
Objectifs
Lors de ce deuxième module de la formation au Yoga du Son à Quimper, comprenez et expérimentez comment ouvrir votre voix et élargir votre conscience avec les sons.
Méthode
Notre voix est un révélateur de notre état intérieur : lorsque nous sommes stressés, notre voix est étriquée et au contraire, lorsque nous sommes tranquilles, notre voix est ouverte et posée.
Mais l’inverse est également vrai : lorsque notre appareil phonatoire se détend, notre voix s’ouvre et notre esprit devient plus paisible.
Lors de ce module, nous verrons les principaux résonateurs responsables de l’ouverture de la voix.
Puis nous mettrons en musique cette ouverture, grâce à des pratiques vocales simples et des constructions en chœur, basées sur les syllabes et intervalles du Yoga du Son d’inspiration védique.
Bienfaits
Votre voix s’ouvrant, une détente s’installe. Dans cette détente, grâce à la pratique, votre esprit s’élargit et il met en lumière vos conditionnements.
Lorsque les schémas mentaux sont reconnus, vous gagnez en recul, en clarté mentale et donc en liberté.
A l’issue de ce module, vous saurez comment ouvrir votre voix et comment élargir votre esprit au-delà de ses conditionnements habituels.
Aller plus loin
Formation au Yoga du Son Module 3 : Développer stabilité et bien-être
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